🌿 10 remédios tradicionais de Santa Hildegarda Hildegard of Bingen descreveu vários remédios naturais nas obras Physica e Causae et Curae . 1. Chá calmante de lavanda Usado para: ansiedade, stress, insónia Ingredientes 1 colher de flores secas de lavanda 1 chávena de água quente Preparação Ferver a água. 2. Adicionar a lavanda. 3. Deixar em infusão 10 minutos. Beber antes de dormir. 2. Chá digestivo de funcho Usado para: gases e digestão difícil Ingredientes 1 colher de sementes de funcho 1 chávena de água Preparação Ferver a água. 2.Adicionar sementes esmagadas. 3. Deixar repousar 10 minutos. Beber após refeições. 3. Infusão de sálvia para garganta Usado para: inflamação da garganta Ingredientes folhas de sálvia água quente Preparação Fazer infusão de 10 minutos. 2. Usar para gargarejos ou chá. 4. Chá de erva-cidreira Usado para: tristeza, nervosismo Ingredientes folhas...